Pilates

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Das Einzeltraining wird mit Ihnen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und aufgebaut. Während des ganzen Trainings werden sie von mir betreut, korrigiert und motiviert. Mit den Studio-Geräten trainieren
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Wenn Sie tiefer in die Welt der Bewegung eintauchen möchten, sind Sie im Personaltraining genau richtig. Während 60 Minuten erleben Sie ein persönliches, auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche zugeschn
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Charlene Davidson begann im Alter von 4 Jahren mit Ballettraining und trat mit 12 Jahren in die Pro Arte Ballet School in Pretoria ein. Sie arbeitete von 1992 bis 1997 in zahlreichen PACT Produktionen
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Natalie ist 1972 in Zürich geboren. Bewegung ist immer ein wichtiger Bestandteil in ihrem Leben gewesen. Als Kind trainiert sie intensiv Akrobatik und wechselt später zum Tanz. Sie lässt sich an de
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Meine ersten zwanzig Lebensjahre verbrachte ich in Davos. Von klein auf gehörte Sport zu meinem Leben. Diese Faszination für die Bewegung und den menschlichen Körper beeinflusste meine Berufswahl u
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Master Teacher (Ausbildung bei Lolita San Miguel Master Teacher, Zertifiziert von Joseph Pilates) Polestar-Studio Dipl. Trainer Polestar-Pilates-Rehabilitation Ausbildung zum Trainer Mitglied Schweize
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Im Einzeltraining werden Sie von mir 1:1 auf den Studio Geräten Reformer, Wall Unit und Chair die ganze Zeit betreut und motiviert! Das Training wird auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt und aufg
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Wenn du etwas für deine Fitness oder dein körperliches Wohlbefinden tun willst, findest du hier genau das, wonach du gesucht hast. Mein Angebot umfasst verschiedene Kurse wie Pilates, Schwangerschaf
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Die Pilates-Methode bedient sich östlicher und westlicher Philosophien, indem sie sowohl physisch als auch mental trainiert. Diese Kombination ist eine äusserst effiziente Trainingsbasis. Sie führt
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Generation Pilates Teacher – Pilates Bodymotion – Polestar Education – SportMed-Prof